グーフィー (Goofy)の介護日記

お袋がアルツハイマーと診断されてから

市役所の対応

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 もう三ヶ月前の話だが、福岡で大規模に道路が陥没した。その所為でとまでは言わないが、ウチの前の道路が気になり出した。画像は一番大きな陥没だ!こんなものが直線的に大小4ヶ所ほど並んでいる。

そこで市のホームページから「調査してくれ」と投稿した。画像があるので、必要なら送る用意があるとも書いておいた。

その後、三日ほどなんの音沙汰もなく役所の対応とはこんなものかと思っていたら、突然業者がきて一時間ほどで埋めて平らにしていった。

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 業者に「埋めるだけで大丈夫か?」と尋ねると、気になるなら再び役所に調査依頼してくれとのことだった。

そこまでしなくてもイイか!?と放ってあるのだが、工事の日には既にアスファルトが割れてきているのだ。

冬至と柚子湯

書きたい記事が溜まっている。時間がずれるが、書いていこう。

昨年の冬至の次の日、柚子湯で温まった。折しもグーフィーの一周忌だった。ナビィとグーフィーの3人で柚子湯に浸かったつもりになった。

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この頃から風呂釜の調子が悪くなってきた。たしかこの風呂釜は15年ほど使っているはずだ。追い炊きの時、湯温がちゃんと上がり切らないのだ。ということで年が明けて「お年玉企画」と称したセールを見つけ、早速工事をお願いした。設置工事・撤去廃棄込み136,000円也!16型から20型に容量が上がったとのことで、シャワーの勢いが強くなった。

それに年末のロードスター修理代が230,000円強だ!

一気に大金が飛んで行ったわ。

ご老体

ウチにはご老体がいる。一人目はこのブログの主人公である婆さんだ。次がオイラかな!?もう初老なのかもしれん。もう一匹がナビィ、12歳だ。もうオイラを超える年齢になっているかもしれない。ウチにはご老体しかおらんのか。

最後にロードスターである。22年目の車検に入れた。車検と同時に色々な不具合を直してもらっている。入庫する前に気付いていた不具合は、…

ファンベルトが鳴く、ダイナモの回転が固くなっているのかな?

助手席のパワーウインドウが動かなくなった、窓が閉まった状態で助かった!

左後輪からブレーキフルードが漏れている、下り坂でいきなりブレーキがスカスカになって怖い思いをした。フルードの補充を2回した。

タイヤの交換、買った時からすぐ交換したほうがいいと言われ続けていた。タイヤの山はまだ4分ほど残っているのだが、劣化が激しくヒビ割れが目立つのだ。バーストするかもと、脅され続けた。

入庫してから指摘された不具合は、…

ドライブシャフトのブーツが劣化しているので、交換が必要。

やれやれ修理代はいったい幾らになるんだ!!

日経プレミアムゼミナール

さて今年も残すところ一ヶ月となりました。皆さま如何お過ごしでしょうか。オイラは年内にもう一回くらいは18mを射っておきたいところです。体幹トレーニングの効果が楽しみです。

表題の通り仕事を休んで、講演会に行ってきました。一応抽選で当たったようなので(笑)

オイラの目的は「世界経済の現状と今後」でした。一部と二部に分かれていて、一部は「英EU離脱、米大統領選。市場激動」というものです。ちょっと期待して行ったのですが、抽選とはいえ入場無料じゃこんなもんかというのが感想です。

二部は中田英寿の「世界を旅してなんちゃらかんちゃら」というものでしたが、聞かないで帰ったので内容はわかりません。

 一部が終わって休憩時間にロビーに出て、雑誌や書籍頒布の担当者と話しをしていると、二部が始まりますよと言われた。オイラは「中田さんに興味ないっす」と答えて帰ってきた。

驚いたのは当日の会場は1,000人収容のホールである。ほぼ満席だ。その中で中田氏の話しを聞かずに帰ったのはオイラ一人だったということだ。

999人のお目当は中田氏だったのである。皆、世界の経済動向なんて興味ないのだ(笑)

二部ではオイラの指定席だった11列38番がポツンと空席になっていたのだ。

次は有料の経済セミナーでも行ってみようと思っている。

体幹トレーニングを始めよう

ここ2,3週間はレンジに行っていない。最後に行った時、弓を強いものに変えてローアンカーに挑戦してみた。弓は長さと強さがある。長さは66インチが一般的なのだろうか、強さは引く時の重さで表す。今まで62インチ、25ポンド、ワンピースの弓を使っていた。たまたま弓を取る時に他の弓を見ると、66インチ28ポンド、テイクダウンの弓を見つけた。テイクダウンとは分割できる弓だ。

この弓でローアンカーを始めた訳だが、一射はいいのだが続けて射とうとすると肩から腕からプルプルしてくるのだ。そんな訳で休み休み射っていた。

そこへレンジの主人がやってきた。数年前に脳出血をおこし、アーチェリーはできず杖をついて歩く爺さんだ。この主人にローアンカーのイロハを教わってこの日は帰ってきた。

帰ってきてコリャ身体を鍛えないといかんな!と思い始めた。で、色々調べてアーチェリーでも謳われている「体幹トレーニング」を始めることにした。

体幹トレーニング50選!初心者〜上級者の1週間メニュー

ダイエットにもいいらしいですよ、奥さん(笑)

そしてコレ!

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紹介が遅れたが、待望のマイボウだ!左上から説明していこう。

黒いプラスチックの小さなパーツがアローレスト120円×3個(2個は交換用予備)

白い紐状のストリング(ダクロン弦)550円

紫色の矢(アロー)600円×6本

白い2枚の板が弓本体の上下リム5,200円

上下にリムを取り付ける木製のハンドル(ライザー)6,600円

一番下にあるのがサイト(照準器)1,100円

アーチェリーを始める為の道具には少なくとも20万、良い得点を出したければ30万などと言われている。オイラが揃えた道具は取り敢えず17,410円で済んだ!これは謂わゆる練習用、備品用と謳われ売られているものだ。始めたばかりのオイラの練習用には充分である。全て複数のネットショップから買ったが、送料がタダになるようにした。

あとは身体につける防具と言われるものがあるが、アームガードとタブで3,000円くらいのものだ。

ハンドルとリムを組み立てて、ストリングを張ってみた。

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体幹トレーニングに加えて、この弓で素引きをして72射くらい余裕で射てるようにならなくてはな!素引きとは、野球やゴルフの素振りと同じだ。

ここ一ヶ月くらいは、家でこんなことをしている。

握るな!

夏休みは射つ機会がなかった。というか行かなかった。やっと9月になってゆっくり射てるようになった。

それで腕前はというと、矢がバラけるのである。M(点数の円から外れる、0点)を2本も出してしまった。

そこで審判員の教えを思い出し、どこがいけないのか考えた。すると知らず知らずのうちにやってしまっていることに気が付いた。

弓を握るな!

これは矢を射つときは勿論、射った後も握ってはいけないのだ。オイラは気付かないうちに握っていたようだ。

弓を握っていないと、射った後弓は床に落ちる。当然だ。だからオイラは無意識に握ってしまっていた。

弓が落ちないように左手につける用具がある。ボウスリングとかフィンガースリングという。弓に自然な動きをさせる為の物のようだ!弓の自然な動きを邪魔しないように、弓を握らなくても手から落ちないようにする為のものだ!

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下のものが市販品、上は某審判員に貰った手作りの逸品だ。まだオイラがボウスリングをつけずに射っていた頃、これをつけなきゃ駄目だよ、あげるよと言ってくれたのだ!

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市販品は指に掛けてその中に弓を通す。これで手を放したままでも、弓は落ちないという訳だ!

意識するようになって、矢がゴールド(的の真ん中、黄色の10点と9点)にまとまるようになってきた。そろそろ30mにステップアップか!?

貸し弓と防具

リオ五輪が終わった。普段テレビは観ないが、NHKのニュースと天気予報は観る。このNHKがオリンピック一色になったのだから、嫌でも見入ってしまう。オイラは卓球女子に吸い込まれた。特に石川佳純とカットマン(キム・ ソンイ)の対戦はテレビの前から動けなかったほどに釘付けになった。競い合うっていいよな!福原・石川・伊藤に乾杯!

アーチェリーはほとんど放映されなかったな。合計で3分間くらいか?(笑)

レンジでアーチェリーの修行を始めて以来オイラはレンジの弓と矢、それに防具一式(グローブ、アームガード)を借りて射ってきた。この貸し弓がボロボロの代物なのだ。小中高校生が乱暴に扱うし、そもそも何十年も前の道具のままだ!このオンボロに毎回200+200円を払い続けてきた。

 

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通い始めて何回目かにアーチェリーの審判員だという御仁がオイラに話しかけてきた。「誰に教わったの?」と聞かれたが、オイラは誰にも教わったことはなかった。するとこの御仁は色々とアドバイスをしてくれた。このアドバイスのおかげで10m150点が出せたと言っても過言ではない。曰く「この弓じゃ〜ねぇ〜」である。センターショットが狂っていると言う。弓と弦と矢が一直線に揃ってないのだ。

18mの得点が上がらないのは、道具の所為だ!!もうおわかりだろう、夏休みは射てないので、この期に自前の道具を揃えることにした。その道具については次回。

 

最後に審判員からのアドバイスを覚え書きとして記しておこう。因みにオイラは右利きだ。

・左肩を落とせ

・左腕をもっと捻れ

・頭を真っ直ぐに、顎を引け

・弓は握らず、手のひらで押せ

こんな感じかな。特にアーチェリーでは利き目が重要とどこかで見た。オイラの利き目も右である。